Teïna a la kombutxa: quant en té realment?

Teïna a la kombutxa: quant en té realment?

A Vita & Co., sabem que cuidar de tu mateixa és una prioritat i que t’agrada estar informada sobre cada detall del que consumes. Per això, avui volem parlar-te de la teïna a la nostra kombutxa, un tema que sovint genera dubtes, especialment si et preocupa com els estimulants poden afectar el teu benestar diari.

Què és la teïna i per què està present a la kombutxa?

La teïna, coneguda també com a cafeïna quan prové d’altres fonts, és un compost natural que es troba al te. Atès que la kombutxa es fabrica tradicionalment a partir de te fermentat, una petita quantitat de teïna sempre estarà present en el producte final. A Vita & Co., utilitzem te verd d’alta qualitat com a base per a les nostres kombutxes, la qual cosa garanteix un sabor deliciós i una aportació moderada de teïna.

Quanta teïna conté realment la nostra kombutxa?

És natural que et preguntis quants estimulants estàs consumint quan gaudeixes de la nostra kombutxa. El te verd, que utilitzem com a base per a les nostres begudes, conté menys teïna que el te negre, però més que el te blanc.

Per donar-te una idea més clara, una porció de 240 ml de la nostra kombutxa conté aproximadament entre 10 i 15 mg de teïna. Això és considerablement menys que el que trobaries en una tassa de te verd normal, que pot contenir entre 20 i 35 mg. Així que, si gaudeixes d’una kombutxa de Vita & Co, pots esperar una dosi suau d’energia natural, ideal per acompanyar-te durant el dia.

Kombutxa i somni: És segur consumir-la a la nit?

Una pregunta que moltes dones es fan és si la kombutxa, en contenir teïna, pot afectar el seu somni si es consumeix a la nit. A Vita & Co, sabem que un bon descans és essencial, i volem assegurar-te que, encara que la nostra kombutxa conté teïna, el seu nivell és prou baix com per no interferir amb el teu cicle de son, en la majoria dels casos.

Tanmateix, cada cos és diferent. Si saps que ets especialment sensible als estimulants, podries preferir gaudir de la nostra kombutxa durant les primeres hores del dia. Així, aprofites tots els seus beneficis sense preocupacions.

Kombutxa i estimulants: És apta per a tothom?

La nostra kombutxa, en estar elaborada amb te verd, conté una quantitat moderada de teïna que pot ser ideal per a la majoria dels adults que busquen una opció natural i saludable per mantenir-se actius i alerta. No obstant això, si ets una persona que necessita limitar el seu consum de cafeïna per raons mèdiques, o si consideres oferir kombutxa als nens, et suggerim consultar amb un professional de la salut per assegurar-te que és la millor opció per a tu i la teva família.

Quant de sucre conté la kombutxa?

A més de la teïna, entenem que una altra preocupació comuna és el contingut de sucre a la kombutxa. A Vita & Co, utilitzem sucre com a part del procés de fermentació, ja que és essencial per alimentar les bacteris i llevats que transformen el te verd en la nostra deliciosa kombutxa.

Tipus de sucres presents a la kombutxa

El sucre que utilitzem a Vita & Co. prové de fonts naturals com la canya de sucre. Durant la fermentació, gran part d’aquest sucre es converteix en àcids, gas carbònic i altres compostos beneficiosos, cosa que redueix significativament la seva quantitat en el producte final.

Això significa que la nostra kombutxa conserva un sabor equilibrat, amb un toc de dolçor natural, sense ser excessivament dolça. Encara així, et recomanem gaudir-la amb moderació com a part d’una dieta equilibrada.

Impacte del sucre en la salut i el consum responsable

El sucre, encara que necessari en petites quantitats, és un component que ha de ser consumit de manera responsable. A Vita & Co., creiem en la importància de mantenir un equilibri a la dieta, i per això la nostra kombutxa està dissenyada per oferir tots els seus beneficis probiótics sense comprometre la teva ingesta diària de sucre.

Alternatives a les kombutxes amb poc contingut de teïna

Sabem que algunes persones busquen opcions amb nivells extremadament baixos de teïna, però a Vita & Co, hem triat utilitzar te verd en la nostra kombutxa per als seus nombrosos beneficis per a la salut, incloent el seu aport de antioxidants i la seva capacitat per millorar la concentració i l’energia de manera natural. Creiem que la nostra kombutxa és una opció excel·lent per a aquells que desitgen una beguda que doni suport al seu benestar general, sense renunciar al sabor i als beneficis d’un te verd de qualitat.

Per què preferir la nostra kombutxa?

• Te verd d’alta qualitat: Ofereix una dosi moderada de teïna que és suficient per donar-te energia, sense els efectes secundaris d’una beguda alta en cafeïna.
• Procés de fermentació controlat: Garanteix que el nivell de sucre residual sigui baix, cosa que permet gaudir d’una beguda saludable i equilibrada.

A Vita & Co, ens enorgulleix oferir una kombutxa que no només és deliciosa, sinó que també dóna suport a un estil de vida actiu i saludable. Encara que no tenim varietats amb baix contingut de teïna, creiem que el te verd és l’elecció perfecta per a aquells que busquen un estímul natural i suau, juntament amb tots els beneficis d’una beguda fermentada de qualitat.

Kombutxa, teïna i tu: Una elecció conscient i deliciosa

Entenem que l’autocura és una de les teves prioritats, i volem assegurar-te que cada vegada que esculls una kombutxa de Vita & Co, estàs optant per una beguda que combina sabor, salut i benestar. La nostra kombutxa de te verd és ideal per a aquelles dones que desitgen un impuls natural al llarg del dia, sense preocupar-se per consumir més teïna de la que realment necessiten.

Esperem que aquesta informació t’hagi estat útil per entendre millor quant de teïna conté la nostra kombutxa i com pot formar part de la teva rutina diària de benestar. A Vita & Co, estem aquí per acompanyar-te en el teu camí cap a una vida més saludable, una kombutxa a la vegada.