Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 € Entrega 24/48h Enviament gratuït a partir de 42 €
Poden prendre kombutxa les embarassades? Descobreix-ho aquí
Usos

jul. 17

Poden prendre kombutxa les embarassades? Descobreix-ho aquí

La kombutxa, aquesta beguda bombollejant i plena de probiòtics, ha guanyat popularitat en els últims anys. Però, quan es tracta d’embaràs, moltes futures mares es pregunten: és segur prendre kombutxa durant la gestació? Si estàs esperant un nadó o ho planeges aviat, segueix llegint per descobrir tot el que necessites saber sobre la kombutxa i l’embaràs.

Possibles riscos del consum de kombutxa durant l’embaràs

Kombutxa i embaràs primer trimestre

Durant el primer trimestre de l’embaràs, el cos de la dona experimenta molts canvis crucials. El sistema immunològic està en un estat més sensible, i tant la mare com el nadó estan en un període de desenvolupament crític. Aquí és on entra la preocupació sobre la kombutxa.

La kombutxa és una beguda fermentada que conté una sèrie de compostos naturals que poden ser beneficiosos en general, però que s’han de considerar amb precaució durant l’embaràs. És important recordar que els nivells d’aquests compostos poden variar segons la marca i el procés de fermentació, per això és essencial triar productes d’alta qualitat i consultar amb el teu metge abans d’incloure la kombutxa en la teva dieta durant el primer trimestre. A Vita&Co, oferim una selecció de productes acuradament elaborats i d’alta qualitat, perfectes per a aquells que busquen mantenir la seva salut i benestar durant aquesta etapa especial.

Kombutxa i risc d’avortament

El consum de qualsevol producte fermentat no pasteuritzat, inclosa la kombutxa, pot presentar certs riscos a causa de la possible presència de bacteris i fongs no desitjats. Encara que moltes dones han consumit kombutxa sense problemes, existeix un petit risc que aquests microorganismes puguin afectar negativament l’embaràs. Per això, és crucial consultar amb el teu metge abans d’incloure kombutxa en la teva dieta si estàs embarassada. Optar per productes pasteuritzats i de fonts fiables, com els que trobes a Vita&Co, pot ajudar a minimitzar aquests riscos.

Kombutxa i efectes secundaris en l’embaràs

A més dels riscos microbiològics, el consum de kombutxa pot tenir altres efectes secundaris durant l’embaràs. Algunes dones reporten problemes digestius com acidesa estomacal o malestar gàstric, especialment si no estan acostumades a consumir productes fermentats. A més, la kombutxa pot afectar la flora intestinal, cosa que pot ser beneficiosa en circumstàncies normals però que podria no ser ideal durant la gestació. Escoltar el teu cos i ajustar la teva dieta en conseqüència és fonamental.

Recomanacions per a un consum responsable durant la gestació

Consulta al teu metge

Abans de prendre qualsevol decisió sobre el consum de kombutxa durant l’embaràs, és fonamental parlar amb el teu metge. Ells podran proporcionar-te informació basada en la teva salut personal i les característiques del teu embaràs.

Opta per productes pasteuritzats

Si decideixes consumir kombutxa, busca opcions que hagin estat pasteuritzades. La pasteurització elimina la majoria de les bacteris i fongs potencialment nocius, reduint el risc d’efectes adversos.

Modera la quantitat

Si obtens el vistiplau del teu metge, consumeix kombutxa amb moderació. Una petita quantitat pot ser suficient per obtenir beneficis sense córrer riscos innecessaris.

Presta atenció al teu cos

Cada embaràs és únic. Si notes qualsevol reacció adversa després de consumir kombutxa, deixa de prendre-la i consulta amb el teu metge immediatament.

Alternatives a la kombutxa per a dones embarassades

Si decideixes que la kombutxa no és la millor opció per a tu durant l’embaràs, hi ha diverses alternatives saludables que pots considerar.

Probiòtics naturals

Els probiòtics són essencials per a una bona salut digestiva. En lloc de kombutxa, pots optar per iogurt natural, quefir o suplements probiòtics aprovats pel teu metge. A Vita&Co, trobaràs una àmplia varietat de productes probiòtics d’alta qualitat que poden ajudar a mantenir la teva salut digestiva durant l’embaràs.

Begudes d’herbes

Les infusions d’herbes com el te de gingebre o camamilla poden ser una excel·lent alternativa. Aquestes begudes són segures i poden ajudar-te a mantenir-te hidratada mentre proporcionen beneficis digestius i relaxants.

Aigua amb llimona

L’aigua amb llimona és una opció refrescant i saludable. No només et mantindrà hidratada, sinó que també pot ajudar amb la digestió i proporcionar un toc de sabor sense riscos.

Suc d’àloe vera

El suc d’àloe vera, en petites quantitats i aprovat pel teu metge, pot ser una altra alternativa. És conegut per les seves propietats digestives i la seva capacitat per calmar el sistema gastrointestinal.

A Vita&Co, entenem la importància de prendre decisions informades durant l’embaràs. Ens dediquem a oferir productes que donen suport al teu benestar en cada etapa de la vida. Explora les nostres opcions i troba el que millor s’adapti a les teves necessitats.

Conclusió

La kombutxa pot ser una beguda beneficiosa en moltes circumstàncies, però el seu consum durant l’embaràs ha de ser considerat amb cura. Consulta sempre el teu metge i escolta el teu cos per prendre la millor decisió per a tu i el teu nadó. A Vita&Co, estem aquí per acompanyar-te en cada pas del teu camí cap a una vida saludable i equilibrada.

Dona un cop d'ull amb molta calma…

17,10  caixa de 6u

Kombutxa Taronja i Llimona minipack

0/5

0 reviews

Add to cart

31,80  caixa de 12u

Kombutxa Llimona pack

4.5/5

5 reviews

Add to cart

17,10  caixa de 6u

Kombutxa Te Verd minipack

0/5

0 reviews

Add to cart

També et pot interessar

Usos

Beneficis de la kombutxa per a la pell: Un aliat natural per a la teva rutina de bellesa

Hola, comunitat de Vita&Co! 🌿 Quan es tracta de cuidar la nostra pell, sempre busquem solucions naturals i efectives. Sabies que la kombutxa pot ser un excel·lent aliat en la teva rutina de bellesa? Avui explorarem els increïbles beneficis que aquesta beguda probiòtica pot aportar a la teva pell i com pots integrar-la en el […]

Usos

Els millors moments del dia per beure kombutxa: Consells per aprofitar-ne els beneficis

Hola, comunitat de Vita&Co! 🌿 Beure kombutxa en el moment adequat del dia pot marcar una gran diferència en els beneficis que obtens d’aquesta beguda fermentada. Ja sigui per millorar la digestió, augmentar la teva energia o simplement gaudir del seu sabor refrescant, explorarem els millors moments del dia per consumir kombutxa i com treure’n […]

Salud

Kombutxa i salut intestinal: Com aquesta beguda probiòtica millora el teu benestar digestiu

Hola, comunitat de Vita&Co! 🌿 La salut intestinal és fonamental per al benestar general, i la kombutxa s’ha convertit en una de les millors aliades per mantenir l’equilibri de la nostra flora intestinal. Avui volem aprofundir en com aquesta beguda fermentada rica en probiòtics pot transformar la teva salut digestiva i millorar la teva qualitat […]

Usos

Per què hauries d’incloure kombutxa en la teva rutina diària? Beneficis i Consells

Hola, comunitat de Vita&Co! 🌿 Avui parlarem dels múltiples beneficis d’incloure kombutxa en la teva rutina diària. Si encara no has provat aquesta deliciosa beguda fermentada, és hora de descobrir per què la kombutxa s’ha convertit en una opció popular per a aquells que volen millorar la seva salut de manera natural. Continua llegint per […]

Ens donem una oportunitat?

Subscriu-te al meu butlletí i gaudeix d’un
descompte del 15% a la teva comanda.

    En unir-te acceptes rebre comunicacions comercials de Vita&Co.
    Pots retirar el consentiment quan vulguis aquí.